Hivenaine terapeutin juttusilla

Varoituksen sana heti näin alkuun, että juttu sisältää tuotesijoittelua...
Siis eikös ne kaikki ohjelmat nykyään ala näillä sanoilla, kun jutusta löytyy mainoksia erilaisista hyödykkeistä yms..siis nyt tässäkin jutussa :))


Pientä historiaa aluksi. 
Ja toinen varoitus, jutusta voi tulla myös pitkä...
Siis minähän olen kärsinyt kaikenmaailman vatsakivuista lähes koko ikäni ja se on jo aikas korkea ;)
Jo nuorena neitona muistan kuinka vatsaa kivisti ja möngersi todella useasti.
Ja tätä onkin sitten jatkunut ja jatkunut.
Syitä on etsitty milloin ärtyneestä paksu suolesta..sappikivetkin leikattiin..
mutta aina vaan vatsa on ollut kipeä, turvoksissa, sekaisin ja pitänyt sellaista  rumbaa että siitä olis sambaorkesteri kateissaan..
Laktoosi kokeet -  keliakiakokeet -


Nyt sitten alkoi mitta olla niinsanotusti lopussa. Vaiva on rajoittanut elämääni ihan liikaa. Ei ole kiva lähteä matkalle, syömään ravintolaan kun ei koskaan voi olla varma, joutuuko lähtemään vessaan heti vai myöhemmin ja maha näytti ruokailun jäljiltä kuin olis ollut 6-kuulla raskaana :(


Näin lehdessä jutun hivenaine terapeutista ja varasin hänelle ajan. Sain ison nipun postissa papereita täytettäväksi ja lähetin ne etukäteen hänelle.
Kysymyksissä piti paneutua ruokavalioon ja kaikki mahdolliset vaivat kartoitettiin.
Aikaa ensimmäiselle käynnille tuli varata neljä tuntia!
Ja ekan käynnin hinta oli 125e.


Minä jos kukaan olen hiukan skeptinen kaiken tällaisen suhteen, miten joku voisi autaa kun lääkäritkään ei osaa..
Alussa kävimme läpi kaiken etukäteen kertomani ja sen pohjalta hän teki lisäkysymyksiä.


Hän ymmärsi todella hyvin ahdinkoni ja Lupasi auttaa minua.
Ja syy miksi mahani käyttäytyy näin on suomalainen vilja..gluteeni..vehnä..
sekä mahassani möyryävä hiivasyndrooma.
Viljat ei siis sovi minulle vaikka ei keliakiaa olekaan.
Olen yrittänyt olla hiilarittomalla dieetillä moneen otteeseen, mutta aina olen silti syönyt ruisleipää, nyt sitten sekin pois.


Ensimmäinen kaksiviikkoa sitten mennään todella tiukalla hiilihydraatittomalla dieetillä, ei mitään sokereitä, ei viljoja, ei lisäaineita..
ruoaksi kanaa (itsemarinoitua), munia, salaattia, vihanneksia, tonnikalaa, raejuustoa..hyvin rajallinen määrä ja mielellään luomuna..


Sitten lisätään muita ravintoaineita valikoidusti, mutta viljat jätän kokonaan!
Kokeilen gluteenittomia tuotteita..
Jätän punaisen lihan..
Siirryn luomuun..
Pyrin välttämään lisäaineita..
Pyrin edelleen välttämään sokereita..
Jatkan maitohappobakteerien syöntiä..


Sain myös joukon vitamiineja joita tässä esittelen, tämä siis sitä tuotesijoittelua :)

D-vitamiinia kaksi aamuisin

Magnesiumia pureskeltuna kaksi iltaisin

Multi-Billion todella vahva maitohappobakteeri kaksi aamuisin

Diarrex maitohappobakteeri aina ruokailun jälkeen

Hoitona siis on vahvojen maitohappobakteerien syönti yhdistettynä oikeaan ruokavalioon. 

JA SE TOIMII!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mulla on nyt niin hyvä olo mahassa, ei möyryä, ei ole kipeä ja ei turvota!!

En yhtään kaipaa leipää ym. viljatuotteita koska ymmärrän että tämä on minulle se paras hoito :)

Nyt kun olen asiaan perehtynyt enemmänkin, niin tämä vilja allergia on hyvin yleinen vaiva lapsilla ja aikuisilla. Oireet hyvin samankaltaiset kuin minulla, myös kirjasta Hyvät pahat viljat löytyy lukuisia muita oireita ja syitä yrittää välttää varsinkin valkoisia jauhoja. 

Ja mikä huolestuttavinta, moneen leipään lisätään vielä lisäannos gluteiinia auttamaan leivän kohoamista yms. Siis lisää ongelmia!!

Tämän siis halusin jakaa kanssanne ja eihän sitä koskaan voi tietää jos vaikka auttaisi jotain kanssakulkijaa..

Mutta kysykää ihmeessä jo heräs jotain ihmeteltävää..

Ja tässä huomaamatta teitä ihanat lukijat on jo 102!!!!  Mahtavaa..Kiitos!!

Ja Kiitos ihanista kommenteista meidän neitojen kuvasta :))

Mutta nyt pyytäisin teidän kaikkien apua ja pientä pyyntöä taivaan isältä..

Japanin tragedia on koskettanut meitä kaikkia..

Tiedän kaksi perhettä jota todella paljon..

Ystäväperheen tytär on Tokiossa...

Tuttavapoika nuoren vaimonsa kanssa kadonneiden joukossa...

Sanat ei riitä..

Olette tärkeitä..Kiitos olemassa olostanne..

jaana

pieni

iso 

siro 

söpö 

hauska 

ujo 

kikattava 

hiukanks mä oon ärsyttävä 

neiti 

täti 

mummo 

värikäs 

viileä 

tuttu 

naapuri

äiti 

sisko 

ruttunaama

rikas

rakas 

ulkomaalainen

suomalainen 

Ihan Kuka Vaan 

NAINEN

Me kaikki ollaan luojan luomia ainut laatuisia yksilöitä!

Hyvää naistenpäivää Te Kaikki Ihanat Naiset

ps. kuvassa vasemmalla oleva ilta tähteni syntyi kahdeksan vuotta sitten naistenpäivän iltana :)

Lumet sai kyytiä terassilla

Sunnuntaina aurinko helli meitä koko päivän.

Nähtävästi lumeen jo hiukan kyllästyneenä mieheni ahkeroi terasseja lumesta.

Ja sitä lunta riitti ja riitti..

Ylä terassin hän oli jo aiemmin viikolla kaivanut lumesta ja nyt näytti niin kutsuvalta.

Halusin syksyllä nämä puutarhassa kesäisin olevat kalusteet tähän talveksi, näytti jotenkin niin tyhjältä kun ruokapöytä tuoleineen vietiin latoon talvisäilytykseen.

Kesällä maalailen nämä sitten valkoiseksi, talvi sopivasti irrotti sinistä maalia minun avuksi :)

Pääsispä pian laittelemaan pöydälle narsisseja ruukuissaan.

Päivällä tässä kohtaa on jo tosi lämmin, yöksi vaan pitäis muistaa sisälle kiikutella.

Tosin juuri kuuntelin säätiedotuksen ja mitäs sieltä on tulossa..takatalvi lumineen..joten sitä odotellessa..

Auringon ja lumesta paljaan terassin kunniaksi julistimme Amandan tuvan terassikauden avatuksi kuuman kaakaon ja pullan kera :)

Hetkeksi aikaa jopa uskalsi hiukan takkia pudottaa päältä, mutta vain hetkeksi niin petollinen tämä kevät talvi vielä on.

Lapset vielä jaksoivat innoissaan touhuta lumessa ja lumen kanssa.

Itse kyllä toivoisin osaavani jonkin sorttisen lumenhaihdutus loitsun, illalla sen sanois niin aamulla hups lumet olis muisto vaan :))

Oli hauska huomata kuinka huvimajani herätti teissä erilaisia ajatuksia ja fiiliksiä..Kiitos niistä!!

Tuli paljon hyviä ideoita ja niissä riittää pohdittavaa :)

Nyt tämä äitee lähtee katsomaan olisko nukkumatti jo ennättänyt meidän makkariin, yleensä löytää minut hyvinkin pikaiseen kunhan maltan pääni pistää tyynylle.

natnat

jaana

Puuhastelua huvimajalla

Suunnattomasti halusin puuhastella tänään ulkona, mutta eihän siellä vielä voi oikein mitään ratkaisevaa tehdä kun lunta jäätä on metritolkulla.

Joten suuntasin katseeni huvimajan suuntaan..

Ovikin suostui aukeamaan joten imuria sisään ja havuköynnöksille kyytiä.

Pitkään siellä lämpimässä touhusinkin ja täytyihän siellä hiukan järjestystäkin muuttaa, eihän sitä nyt muuten viitsis edes siivota :)

Huvimaja oli jo pihassa kun talon hankimme, hiukan olemme sitä tiivistäneet niiltä ajoilta..silloin horsmat tunkivat lattialautojen lävitse ja linnut tekivät pesiä tukipuihin :)

En ehkä itse hankkisi huvimajaa ainakaan tämän mallista. Hankala sisustaa ja en ole näiden vuosien ja monien kokeilujen jälkeen vieläkään löytänyt sitä juttua, mihin huvimajaa voisi käyttää..

Miten te käytätte taikka käyttäisitte huvimajaa?

Kukille aivan liian kuuma johtuen suurista ikkunoista, eka kesänä yritin ja kaikki mun "hortenssiat" kuoli alta aikayksikön :)

Tällä hetkellä siellä on käytöstä poistunut Ikean rautasänky, pari korituolia ja vanha kiikkustuoli.

Sängyssä käyn kesäisin lataamassa omaa aikaa ja lueskelemassa lehtiä. Tosin tämäkin "piilopaikka" on jo kekattu :)

Kiikkustuoli on ollut monet vuodet sisällä ja etsinyt siellä paikkaansa, nyt vuodenpäivät täällä huvimajassa.

Taas kun sitä kattelin, niin haluaisin maalata sen valkoiseksi ja jatkaa paikan etsiskelyä sille sisältä..ihmeellinen tämä naisen mieli :)

Katossa sängyn päällä roikuskelee Indiskasta joskus kauan sitten hankittu kynttelikkö härpätin ja virkattuja enkeleitä.

Huvimaja on todellakin lähellä taloa, mutta kesällä näkymän ovelle peittää isot jalosyreenit. Antamassa pientä yksityisyyttä :)

Tänään se aurinko meitä taas helli, niinkuin kuvasta näkyy. Lapset kirmasivat tuntitolkulla pihalla ja järjestimme kaakao kestit lumesta putsatulla yläterassilla.

Mutta mutta, vaikka huvimajan sisällä on lämmin ja kesäinen tunnelma, niin ulkona on vielä täysi talvi.

Lunta on riittämiin ja sulaminen käynnissä, yöpakkaset vain hidastavat nopeaa haihtumista..

Tänään on ollut ihana ja kaunis päivä. Toivottavasti jatkuu samanmoisena ensi viikollakin.

Olen niin otettu, kun olette käyneet kommentoimassa postauksiani vaikka itse en oikein ennätä vierailemaan kenenkään luona..

Päivät ja illat suorastaan kiitävät, täyttyen kaikenlaisista palavereista, lasten kuskailuista yms. arkisemmista puuhista.

Yleensäkin kevät on meillä se kiireisin vuodenaika, en tiedä kyllä miksi näin on.

Viime viikolla olin sitten siellä hivenaineterapeutilla ja siitä olis tarkoitus teillekin jutella enemmän. Olin todella tyytyväinen käyntiini ja saamiini ohjeisiin.

Olo on todellakin huomattavasti parempi tällä ruokavaliolla, johon ei kuulu mitkään leivät sitten missään muodossa ymym. Mutta niistä kertoilen toisella kertaa..

Voikaa hyvin te siellä ja me täällä

kukin parhaaksi katsomallaan tavalla

niinhän se on, että missään asiassa ei ole vain yhtä totuutta ja se mikä sopii minulle ei välttämättä sovi sinulle :)

mutta onneksi elämässä on vaihtoehtoja ja etsimällä ja kokeilemalla voi löytää sen oman juttunsa oli se juttu sitten mikä hyvänsä :))

Kuullaan

jaana

minun pieniä juttuja

Nyt sain viimein tunnustuksen linkitettyä sivulleni, miten ihmeessä olenkaan näissä asioissa niin tumpelo :)

Kiitokset tunnustuksen antajille!!

1.Milloin aloitit blogisi?

Oliskohan ollut viime syksynä elo/syyskuussa.

2.Mitä käsittelet blogissasi?

Tähän ei sitten olekaan mitään rakentavaa vastausta :) 

Kaikenlaisia Amandan tupaan liittyviä tarinoita, sisustelua, päivän tapahtumia, hyviä hetkiä, tärkeitä tapahtumia..yleensä positiivisella ja rennolla otteella.

3. Mikä tekee blogistasi erityisen verrattuna muihin?

Voi ei varmaan mikään erityisesti, niin paljon ihania blogeja maailmaan mahtuu..

Voihan olla, että meidän perhekoti on jotain erilaista kuin ihan normi koti, ainakin kaikkea on paljon :)

1800-luvulta oleva maalaistalo aiheuttaa varmaan ihastusta ja vihastusta 

4.Mikä sai sinut aloittamaan blogin pitämisen? 

Lueskelin tosi pitkään muiden blogeja ja nautin niistä kovasti. Niiden kautta avautui eteeni ihan uusi maailma..välillä olin kadekin siitä yhteisöllisyydestä mikä toisten blogien ja blogi ystävien kautta välittyi..

Halusin osaksi tätä juttua :)

Alussa kyllä olin ihan varma, etten todellakaan osaa perustaa blogia, eihän minun juttuja kukaan jaksa lukea yms. 

Ihanaa on ollut!

Tämä on sellainen kotiäidin henkireikä :)

5.Mitä haluaisit muuttaa blogissasi?

No voihan..paljonkin..

Olisi ihana osata linkittää blogiin kaikenlaista, en jaksa vaivata blogillani miestäni, joten taitanee jäädä haaveeksi.

Taustaakin olisi hauska muokata omanlaiseksi..

Niin ja olisi kiva kuvata enemmän ikiomia juttuja, asuja, koruja, kosmetiikkaa yms. naisellisia juttuja..

En vaan ole oikeen enempää uskaltanut, en haluaisi että lukijoille tulisi liian pinnallinen kuva minusta ja elämästäni, koska sitä se ei todellakaan ole. 

Tykkään vaan kaikesta kauniista, hyvästä kosmetiikasta jne. 

Ehkä siihen on myötävaikuttanut vanha kosmetologin ammattini, olen edelleen kiinnostunut ihon hoidosta, hyvin voinnista..

Niin ja enkeleistäkin voisin jutella enemmän, nekin kiinnostaa lisääntyvässä määrin..kaikki henkimaailman jutut :)

Näen myös paljon ennalta asioita ja tapahtumia..niistäkin olisi kiva jutella..

Siis eihän nämä mitään muutoksia ole..

Mutta katotaan..katotaan..

Eikös tän bloggailun pääasia kuitenkin ole se että itellä on hyvä olo tätä tehdessä ja vois hyvällä mielellä kirjoitella niistä jutuista mitkä tuntuu omimmilta..

Hups kun taas tuli tekstiä :)

Mutta kiitos vielä kerran minua muistaneille!!

En lähetä tätä eteenpäin, koska olen varmaan niitä pahnanpohjimmaisia joka tähän vielä vastailee, niin paljon näitä on näkynyt blogeissa..

Nyt sitten vaan nautitaan keväästä ja maaliskuusta.

Pian se on täällä kaivattu lämpö ja kesä :)

jaana

leppoisaa sunnuntaita

Ihanaa sunnuntaita teille sinne ympäri Suomea. Täällä vietetään hiihtoloma viikon viimeistä lomapäivää. Lapset lähti iskän kanssa Meriteijoon laskettelemaan ja minulla on ollut muutama tunti omaa aikaa..kaivattua sellaista..
Lähdin aamupäivästä jo lenkille, kotona sitten täytin ammeen ja lisäsin ruusuista  kylpyvaahtoa..nautin hiljaisuudesta ja lämmöstä :)

Vauhdikas viikko on onnellisesti takana. On ollut jokapäivälle lapsille mieluisaa tekemistä; muumimaailmassa käynti, luistelua, Caribian kylpyläpäivä, laivareissu, leffa ja laskettelua..paljon on mahtunut ja luulen, että muksut on tyytyväisiä vaikkei pohjosen mökille lähdettykään.
Perjantaina kävin hiukan tunnustelemassa sisustusfiilistä Adalmiinan Helmessä ja Hemteksissä. No löytyihän sitä hiukan ;)
Annariinalta mukaan lähti GG:n astiapyyhe joka toimittaa virkaansa pöytäliinana.

Tässä jo muutama viikko sitten pyöräytin miehen kauhuksi taas jälleen kerran soffaa hiukan eri paikkaan..pöydän jätin nyt suosiolla samaan paikkaan 
viime kerran pöydän siirtelystä saan kuulla vieläkin :)

Soffa siirtyi pöydän toiseen päätyyn..tykkään kovasti, tulee paremmin esille. Tämän puusoffan maalausta valkoiseksi haaveilen, pelkään vaan, että saan jotenkin pilattua sen, kun en todellakaan ole mikään super maalaaja :)
Soffalle hankin Hemteksistä näitä ihania vaaleanpunaisia hörhelö tyynyjä, niitä olisin voinut ostaa vaikka kuinka paljon.. Apua kun tuo meidän jääkaappi näyttää sekavalta, aina kun karsin magneetteja, niin seuraavana päivänä ne on jo takas.

Harmittavaisesti kuvasta tuli tosi tumma, kun en tajunnut laittaa lisää valoa..
Soffan takana on vanha pöytä joka toimii hedelmä koreille tasona.
Pöytä meillä on pitkä ja normaalia leveämpi, löydettiin se yhdestä huonekalukaupasta ja tulee Indonesiasta, on sellaista kierrätyspuuta jossa kolhut on jo valmiiksi. Pöydän päähän mies sai itselleen ison korituolin, hieman helpotti muutos stressiä ;)

Soffan taus on aikas rujossa kunnossa, mutta menee kyllä vielä hetken näinkin.
Haaveilen valkoisista puu- taikka korituoleista pöydän ympärille, raikastaisi tummaa pöytää..nämä tuolit oli vaan niin himskatin kalliit, että taidan joutua haaveilemaan vielä aikas pitkään..

Tänään oli pitkästä aikaa todella keväinen päivä. Aurinko lämmitti ja mittari oli nollassa. Näitä lisää, niin kevät on jo pian täällä!
Olen tässä ihmetellyt, että voiko kroppa reagoida sään vaihtumiseen näin voimakkaasti vai mikä nyt on.. minulla on monta päivää ollut sellainen todella kipeä pinnetila ensin vasemmalla lapaluiden välissä ja siitä säteili käteen ja niskaan..sitten siirtyi oikealle ja on tosi kipeä..nyt sitten tänään alkoi jalat särkemään ihankuin iskiaskipua..outoa ja kurjaa. Olen yrittänyt venytellä ja liikkua, mutta varsinkin niskan kiputila on jäytävä :(


No eihän tässä nuoria enää olla mutta harmittaa silti..


Olisin halunnut teiltä blogiystävät kysyä, oletteko käyneet koskaan hivenaineterapeutilla? ja onko teillä ns. kroonisia mahakipuja?
Itse olen nyt keskiviikkona sellaiselle menossa, josko häneltä saisin edes jotain valoa tunnelin päähän..alkaa usko loppumaan, että joudun oikeasti kärsimään näistä mahakivuista lopunikääni :( ne ovat olleet seuranani nuoruudesta lähtien ja kaikkea on kokeiltu mutta ei hyvä..paras olis jos ei söis mitään..mutta niinhän ei voi elää..

Elviira kisun tavoin nautitaan hyvillä mielin niistä joutilaisuuden hetkistä joita joskus saamme.
Pidetään läheisistämme ja varsinkin itsestämme hyvää huolta.
Annetaan kevät auringon valaista hymy kasvoillemme ja annetaan sen näkyä myös kanssakulkijoille :)
Ihanaa alkavaa viikkoa teille rakkaat ystävät!!
Olen erittäin ilahtunut uusista lukijoista ja lukenut kaikki kommenttinne kymmeniä kertoja..uskokaa pois..ne on niin tärkeitä!


Tästä tuli niin pitkä juttu tuokio, että yritän onnistua poimimaan saamani tunnustukset jostai ja vielä onnistua linkittämään sen tänne..en ole mikään atk nörtti vaan ehta blondi joten se voi viedä hiukan aikaa..mutta yritetään ja Super Kiitos kaikille Tunnustuksen Antajille teitä oli aikas monta :)))


Nyt laitteleen laskettelijoille murkinaa..

jos tunsit pienen kosketuksen olallasi

se oli 

pieni halaus 

minulta sinulle

jaana

Laivailua, shoppailua, fanittamista, kaikkea kivaa :)

Pitkästä aikaa taas täällä ihanassa blogistaniassa!

Viikonloppu vierähti monenlaisissa tunnelmissa ja touhuissa.

Maanantaina saimme hauskan yllätyksen, pääsin lähtemään kahden isomman neidon kanssa Silja Linelle katsomaan Antin Tuiskun ja Anskun showta!!

Ihan mieletön kaveri tämä Antti, tykkään kovasti hänen lauluistaan ja tavasta ottaa kaikenikäinen yleisö. Välillä istui rauhassa portailla ja jutteli yleisönsä kanssa niitänäitä :)

Tanssi esitykset olivat huimia!

Minulla oli laivalla paljon omaa aikaa, kun neidot juoksivat Antin tapahtumien perässä ympäri laivaa.

Mitä sitä Tosi nainen tekisi kuin shoppailisi ;))

Nyt on pakko esitellä muutamia juttuja, kun täällä kotona ei ole tapahtunut ei sitten mitään näyttämisen arvoista :)

Ihanan naisellinen uutuus tuoksu Paco Rabannen Lady Million

Tietysti vaaleanpunainen pieni hippakukkaro :)

Kevät uutta Serpentiiniltä. Ostin kaksi tunikaa, toinen valkoinen ja tämä ihanainen persikka. Nyt vois sitten kesä tulla :))

Guessin laukun ostin jo edelliselle laivareissulle. Tykkään Guessin laukuista, en tosin kaikista mutta tämä on helppo yhdistää moniin asuihin.

OXXO:n korut ostin edellisellä laivareissulla. Kaulakoru ja rannekoru.

Aitoa blinblingiä :)

Kellon sain mieheltäni synttäri lahjaksi, tuntee jo hyvin tyylini!

Enkeleitä onko heitä..no on todellakin!!

Minun aamun kruunasi postin tuoma yllätyspaketti!!

Pepin tekemät ihanuudet oli paketin sisällä, voi ihanuus..

Voi Kiitos Pepi, näkisitpä hymyn naamallani :))

(miten tällaiset ihanuudet voi jäädä nurkkiin pyörimään :))

Tähän on hyvä laittaa piste. Ensi kerralla toivottavasti jotain kotiin liittyvää..

Loppuun jaan teillekin Pepin kirjeessä tulleen runon.

"Tyttäreni.

Asia on niin,

että keijukaisia ei oikeastaan ole 

ja

oikeastaan niitä on.

Se on sillä tavalla, miten asian ottaa

ja mitenkä sen käsittää.

On ihmisiä, joilla ei ole keijukaisia

ja sitten niitä ei olekaan.

Sitten taas on ihmisiä, joilla on

keijukaisia,

ja minä uskon, että niitä sitten

onkin,

ja luulempa, että sellaisten 

ihmisten elämä

on jollakin tavalla

kauniinpaa ja rikkaampaa."

(Yrjö-Kokko: Pessi ja Illusia)

Ollaan keijukaisia toisillemme :)

Kiitos kiitos kommenteistanne, olen ollut huono niihin vastailemaan..ajatukset lentää viuhuen niinkuin elämäkin, mutta kaikki olen sydämeeni painanut.

Ja tunnustuksiakin olen saanut, Kiitos!! Yritän vastailla niihin ajan kanssa.

Nyt arkisiin askareisiin.

Olette mielessä!!